10 советов психолога на каждый день: 

http://business-perception.ru/post/150026994352 http://business-perception.ru

(часть 2)

1. Занимайтесь спортом.
Фитнес, йога, танцы, аэробика, футбол, баскетбол, да что угодно, но физические нагрузки должны присутствовать в вашей жизни.
Если не имеете возможности посещать занятия, то приемлемой альтернативой станет ежедневная зарядка дома.

2. Живите интересно.
Работа- дом, дом- работа – это больше похоже на существование, а не на полноценную жизнь. Концерты, выставки, тренинги, спектакли, премьеры, презентации, встречи с друзьями, походы в лес, путешествия, хобби – не бойтесь разнообразить свой досуг, но, конечно, делать развлечения главными в своей жизни нельзя!

3. Найдите работу, которая будет приносить вам удовольствие.
Вы не сможете достичь успеха, занимаясь ненавистным делом.

4. Научитесь радоваться приятным мелочам, тогда вам всегда будет, что противопоставить неприятностям.

5. Никогда не останавливайтесь на достигнутом.
Покорив одну вершину, подыскивайте новую для восхождения. Тогда ваша жизнь всегда будет наполнена смыслом.

6. Никогда не пасуйте перед проблемами.
Отойдете в сторону перед одной преградой, за ней тут же вырастет множество новых. А вот сильных личностей неприятности сами боятся.

7. Не бойтесь начать новую жизнь с чистого листа.
Помните, изменить свою жизнь нельзя только в том случаем – если вы умерли! И 40, и 50, и 60, и 70 лет – не приговор. В любом возрасте можно стать счастливым.

8. Подружитесь с книгами.
Специализированная литература, классическая, современная – кладезь жизненных примеров и ценных советов. А вот от чтения бульварных романчиков лучше воздержитесь.

9. Поддерживайте порядок дома, и на рабочем месте.
Не накапливайте лишних вещей, иначе они вытеснят вас из вашего же пространства.

10. Любите жизнь и наслаждайтесь каждой её минуткой!

Сохрани себе, чтобы не потерять!

nLOoF-cNKF8.jpg

Advertisements

Tags: , , ,

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: